你們有沒有人經常上班或者上學都會有「遲到」的壞習慣呢?😣😣😣
🌤 每天起床,我們大部分人都會在腦中對自己說這兩句話。尤其是遲到的人💬💭
「可唔可以睡多一陣」
「比我睡多5分鐘啦」🕖🕗
等等。。。
🗣我們每個人每天對自己都有好多對話💭💬
如果改變這些對話,可以很大機會改變你的行為和狀態☝️
💡如果你不想再遲到。。
可以提供有幾多方法作為參考⬇️⬇️⬇️
1️⃣嘗試一下刪除這些對話,馬上起床。
2️⃣將那些對話換成正面,支持你起床的對話。
「我是一個有誠信的人👍🏻」
「如果連準時這麼易都做不到,我怎做大事呢💪🏻」
等等。。。
🌟其實這些方法,還可以用於其他範疇上~
這就是「語言的力量」。😄😄